Ingeborg Becker – Atemtherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie – Buchautorin Thema Asthma – Dozentin.
Praxis für Atem- und Körperpsychotherapie, Müllheim; seit 2001 Einzel- und Gruppentherapie im Raum Freiburg, Staufen, Müllheim, Basel.

Ingeborg Becker Lebensrhythmen

Es gibt etwas, was man an einem einzigen Ort in der Welt finden kann.
Es ist ein großer Schatz, man kann ihn die Erfüllung des Daseins nennen.
Und der Ort, an dem dieser Schatz zu finden ist, ist der Ort, wo man steht.

Martin Buber (1878–1965)

Gehören Sie zu den Menschen, die Verhaltensweisen und Handlungen hinterfragen und sie durch Reflexion in einen sinnstiftenden Bedeutungszusammenhang stellen möchten? Ist es Ihnen wichtig, sich mit Ihrem Schicksal eigenverantwortlich auseinanderzusetzen und auszusöhnen, um den Blick vom „Dort und Damals“ ins „Hier und Jetzt“ zu richten?

Stoßen Sie dabei manchmal an Grenzen und wünschen sich eine verständnisvolle therapeutische Begleitung, die Sie darin unterstützt, diese Grenzen zu überwinden, um neue Räume betreten zu können?

In einer Atmosphäre von Akzeptanz, Empathie und Wertschätzung richten sich meine Therapieangebote an Menschen, die

  • Verantwortung für ihre persönliche Geschichte übernehmen wollen
  • Wege suchen, aus Leistungsdruck, Perfektionismus und Anerkennungssucht auszusteigen
  • versuchen, aus Gefühlen der Scham, Schuld, Hilflosigkeit oder Ohnmacht herauszutreten,
    um Raum für neue Handlungsmöglichkeiten zu finden
  • (selbst-) verletzende Verhaltens- und Beziehungsmuster überprüfen und
    in Richtung einer gelingenden Begegnungskultur verändern möchten
  • Fähigkeiten adäquater Abgrenzung erlernen möchten,
    um Nähe und Distanz selbstwirksamer regulieren zu können
  • automatisierte Alltags- und Beziehungsroutinen erkennen,
    überprüfen und neu gestalten möchten
  • sich ein höheres Maß an Bewusstheit, Selbstbestimmung und Präsenz wünschen
  • in ihrer Sehnsucht nach Selbstakzeptanz sich und ihr Leben
    besser verstehen und erfüllender gestalten wollen
  • bei Lebensübergängen und in Umbruch- und Krisensituationen
    eine struktur- und haltgebende Begleitung suchen
  • ihre Gesundheit, Vitalität und Ausdruckskraft stärken wollen

Hilfe, Linderung und Heilung suchen bei Atembeschwerden und psychosomatischen Störfeldern

Atem- und Körperpsychotherapie • zur Symptomreduktion bei Stress, Depression, Angst- und Panikattacken • als Burnout-Prophylaxe • zur Verbesserung von Schlafstörungen, Spannungs- und Erschöpfungszuständen • als Hilfe bei Atemnot, Asthma, COPD oder chronischer Bronchitis • bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, z.B. bei Skoliosen, chronischen Rückenbeschwerden, Morbus Bechterew, rheumatoider Arthritis • zur Linderung von Migräne, chronischen Schmerzen, Multiple Sklerose, Fibromyalgie • zur Unterstützung bei psychosomatischen Erkrankungen, z.B. bei funktionellen Störungen des Herz-Kreislauf- und Verdauungssystems • als Verarbeitungshilfe bei Trauma (PTBS) • zur Lösung von Konflikten und Beziehungsproblemen • als Prozessbegleitung bei Trauer, Lebens- und Sinnkrisen • für Menschen jeden Alters