Ingeborg Becker – Atemtherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie – Buchautorin Thema Asthma – Dozentin.
Praxis für Atem- und Körperpsychotherapie, Müllheim; seit 2001 Einzel- und Gruppentherapie im Raum Freiburg, Staufen, Müllheim, Basel.
Schnarchen und Schlafapnoe - Tagesseminar für Betroffene
LIKA GmbH, Fachschule Atem – Beratung – Therapie; Dorfstr. 1, CH-5233 Stilli, www.lika.ch, info@lika.ch
Gehören Sie zu den Schnarchern oder Apnoikern, die nach effektiven Alternativen zu Aufbissschienen, Atemmasken oder operativen Eingriffen suchen? Das Tagesseminar vermittelt praxisnahe Atem-, Bewegungs- und Stimmübungen, die als komplementärtherapeutische Unterstützungs- und Präventivmaßnahmen wirken. Dadurch können Betroffene aktiv und selbstverantwortlich dem Schnarchen entgegenwirken und den Gebrauch einer Atemmaske gezielter einsetzen. Die angebotenen Übungen fördern Ihre Körperwahrnehmung und regulieren Fehlspannungen von Schultergürtel, Hals und Kopf. Es entsteht ein Erfahrungswissen, das sich im Körpergedächtnis verankert und im Alltag leicht abrufbar ist. Gefühle von Angst, Hilflosigkeit und Ohnmacht können sich so in Selbstwirksamkeit verwandeln.
| WO? | LIKA GmbH, Fachschule Atem – Beratung – Therapie Dorfstr. 1, CH-5233 Stilli b. Brugg, www.lika.ch, info@lika.ch |
| WER? |
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| WANN? |
Samstag, 13. 10. 2018, 9.00 – 17.00 Uhr |
Kontakt und Anmeldung: www.lika.ch , Tel: +41 (0) 56 44187 38
Atem- und Körperpsychotherapie • zur Symptomreduktion bei Stress, Depression, Angst- und Panikattacken • als Burnout-Prophylaxe • zur Verbesserung von Schlafstörungen, Spannungs- und Erschöpfungszuständen • als Hilfe bei Atemnot, Asthma, COPD oder chronischer Bronchitis • bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, z.B. bei Skoliosen, chronischen Rückenbeschwerden, Morbus Bechterew, rheumatoider Arthritis • zur Linderung von Migräne, chronischen Schmerzen, Multiple Sklerose, Fibromyalgie • zur Unterstützung bei psychosomatischen Erkrankungen, z.B. bei funktionellen Störungen des Herz-Kreislauf- und Verdauungssystems • als Verarbeitungshilfe bei Trauma (PTBS) • zur Lösung von Konflikten und Beziehungsproblemen • als Prozessbegleitung bei Trauer, Lebens- und Sinnkrisen • für Menschen jeden Alters