Ingeborg Becker – Atemtherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie – Buchautorin Thema Asthma – Dozentin.
Praxis für Atem- und Körperpsychotherapie, Müllheim; seit 2001 Einzel- und Gruppentherapie im Raum Freiburg, Staufen, Müllheim, Basel.
Kämpfen oder aufgeben?
LIKA GmbH, Fachschule Atem – Beratung – Therapie; Dorfstr. 1, CH-5233 Stilli, www.lika.ch, info@lika.ch
Wie Atem und Neurozeption zur Lösungsfindung beitragen können
Auf bedrohlich empfundene Herausforderungen und Krisen reagieren Individuen oder Gesellschaften meist unbewusst mit Kampf, Flucht, Erstarrung oder Dissoziation. Je nach biographischer oder historischer Prägung umfasst das Reaktionsspektrum Gefühle von Furcht, Angst, Ohnmacht, Ärger, Wut, Frustration oder Hoffnungslosigkeit.
Wie kann es in solch schwierigen Situationen gelingen, Potentiale freizulegen, die im Widerstand gebunden sind? Wie können Wege zur Selbstregulation und Kohärenz beschritten werden, damit neue Erfahrungen von Selbstwirksamkeit und Sinnhaftigkeit erlebbar werden? Wie können Atem, Bewegung, Stimme und Rhythmus Möglichkeiten eröffnen, aus Opferrollen und Schuldzuweisungen herauszutreten und eigene Ressourcen zu entdecken?
Vor dem Hintergrund der Polyvagaltheorie von Stephen W. Porges vermittelt das Seminar ein strukturiertes Lehrkonzept für Einzel- und Gruppenstunden.
| WO? | LIKA GmbH, Fachschule Atem – Beratung – Therapie Dorfstr. 1, CH-5233 Stilli b. Brugg, www.lika.ch, info@lika.ch |
| WER? |
Atem- und Komplementärtherapeut*innen unterschiedlicher Ausbildungsrichtungen |
| WANN? |
Samstag, 27. 08. 2022, 9.00 – 17.00 Uhr |
Kontakt und Anmeldung: www.lika.ch , Tel: +41 (0) 56 44187 38
Atem- und Körperpsychotherapie • zur Symptomreduktion bei Stress, Depression, Angst- und Panikattacken • als Burnout-Prophylaxe • zur Verbesserung von Schlafstörungen, Spannungs- und Erschöpfungszuständen • als Hilfe bei Atemnot, Asthma, COPD oder chronischer Bronchitis • bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, z.B. bei Skoliosen, chronischen Rückenbeschwerden, Morbus Bechterew, rheumatoider Arthritis • zur Linderung von Migräne, chronischen Schmerzen, Multiple Sklerose, Fibromyalgie • zur Unterstützung bei psychosomatischen Erkrankungen, z.B. bei funktionellen Störungen des Herz-Kreislauf- und Verdauungssystems • als Verarbeitungshilfe bei Trauma (PTBS) • zur Lösung von Konflikten und Beziehungsproblemen • als Prozessbegleitung bei Trauer, Lebens- und Sinnkrisen • für Menschen jeden Alters